Author: admin
Refer to the Audio/Video link here and prepare a Decoction of the detoxification ingredient of the day and drink it. For example to prepare a herbal Tulasi tea Instruction Take 5 Tulasi Leaves in a cup of water and Now bring the water to boil Let it cool down until its luke warm. Drink it first thing in the morning between 5:45 to 6:15 followed by meditation and Introspection/Contemplation.
Breathing Technique Sit facing the sun and with a Clear and steady mind. Feel a complete sense of oneness with utmost devotion (bhava) to Sun God, The Provider of all energy/Life force on earth. Take long & deep breaths for 21 times .
शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक उन्नति प्राप्त करने के लिए इस प्रक्रिया को शुरू करें। पहला सप्ताह में जो प्रणाली हम आपको सौंप रहे हैं उन नियमों को करने केलिए क्या आप सिद्ध हैं ? हर एक दिन के प्रक्रियाओं को बडी श्रद्धा से आपको करने की आवश्यकता है। यह प्रक्रिया केवल भौतिक लाभों के लिए नहीं है। इस प्रक्रिया का मुख्य उद्देश्य सभी संभव तरीकों से उत्तम स्वास्थ्य प्रदान करना है। इस प्रक्रिया को करते हुए आपको प्रतिदिन २१ मिनट तक सुषुम्ना क्रिया योग ध्यान का अभ्यास भी करनी चाहिए। आपको शारीरिक शुद्धि के लिए कुछ सामग्री भी प्राप्त करनी…
Thank yourself for your registration…if you have not yet done that, go ahead to Day 2 and click on the register link. Building the Right Lifestyle and the Right Living “Your environment decides what you become” True to this adage, we get influenced by the things we consume – whether bodily, mentally or emotionally. We become what is absorbed by us, via food, events, experiences, ideas and emotions – in the process of living. While we studied the importance of holistic cleansing and healthy living involves detoxification of our Body, Mind and Soul through right inputs, it also becomes essential…
Stand facing the Sun and keep both your hands in the Namaskara Mudra in such a manner that the thumbs are closely touching the heart region. After this bring both your hands down and take them up in the Namaskara mudra above the head. While standing in this position keep both the hands straight. After this slowly bring the Namaskara Mudra form above your head to the heart region with your thumbs closely touching the heart chakra for half a minute. Do this Surya Namaskar set for 9 times as demonstrated in the Video attachment
Aumkaras Sit facing the sun and with a Clear and steady mind. Feel a complete sense of oneness with utmost devotion (bhava) to Sun God, The Provider of all energy/Life force on earth. Chant long Aumkaras for 21 Times as demonstrated in the audio attachment. The Vocalization of Aum causes your internal systems to regulate your breath and vibrate in harmony with nature. https://divyababajikriyayoga.org/files/audio/om-sushumna-kriya-yoga-AmmaGaru.mp3
యోగ శుద్ధి యోగ శుద్ధి అన్న వినూత్న విధానం తనువు, మనసు, ఆత్మల సమన్వయం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది.వేసవి వేడిమిని అధిగమించి, కాలంలో రాబోయే మార్పులకు అనుగుణంగా శరీరాన్ని దృఢంగా చేసుకొని, రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందించేలా చేసే విలక్షణ విధానం యోగ శుద్ధి. మేము ప్రతి రోజు అందించే చిట్కాలు మీకు వంటింట్లో అందుబాటులో ఉన్నవే. 7 వారాల పాటు మీరు ఈ చిట్కాలను మేము చెప్పిన పద్ధతిలో పాటించినట్లయితే శారీరక, మానసిక, ఆధ్యాత్మిక ప్రగతి తధ్యం. శరీరం క్లేశపూరితం అయినప్పుడు పౌష్టికాహారం తిన్నా కూడా ప్రయోజనం ఉండక పోవచ్చు. అంతే కాక మానసికోల్లాసం కూడా కొరవడుతుంది. శరీర పనితనాన్ని మందగించేలా చేసే విషపూరితమైన పదార్థాలు శరీరం నుంచి బయటకు వెళ్ళినప్పుడు మాత్రమే శరీరం ఆరోగ్యవంతం అవుతుంది. జీర్ణ ప్రక్రియ సరిగ్గా జరిగి, శరీరం తేలిక బడుతుంది. దీని వలన చురుకుదనం ప్రోది అవుతుంది. యోగ శుద్ధికి తొలి మెట్టు దృఢ సంకల్పం.సంకల్ప బలమే మీ విజయాన్ని నిర్ణయించగలదు. ఈ ప్రక్రియను ప్రారంభించే ముందు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. ఈ ప్రక్రియ నేనెందుకు చేయాలి? దీని వల్ల ప్రయోజనం పొందేది ఎవరు? ఈ ప్రక్రియ…
“Aum” is a Maha Mantra (chants with great benedictions). It is believed as per the Vedic scriptures to be the Manifestation of Brahma (Creator), Vishnu (Protector) and Maheshwar (Destroyer) or the Holy Trinity. It is variously in other customs seen as Amen in Christianity and Ameen in Islam. The sound vibrations of Aumhave a fine connect with Nature and a finer connect with our inner-selves. In Vedic literature, it precedes all the mantras and is used in the beginning of any Puja (ceremony) or other Mantra. It is so powerful that when uttered from the navel region, it can destroy the ‘Bija’ or impressions…
Re-Vision and Upgrade yourself Get started with our routine, vitalize your body, transform yourself and revision your life with our health boosters, follow-up with a meditation practice and fuel your soul. Congratulations on starting the first week of our routine! We want you to get the maximum benefits through this plan and hence urge you to keep doing the 49-day routine regularly without skipping any day. This is not merely a body detox but a Spiritual cleansing as well, which will have an impact on the body-mind continuum, for healthier living and take you right back to your center. It…