As the second aspect of cleansing the mind – learn to know your personality type and the complexes that have defined you, which arise from beliefs and “identification biases” within your mind. Take time to revisit the article on the 4 complexes that disturb us internally and their root causes. This week we will try to conquer our “Personality complexes: Superiority/Inferiority complex”. To do so, we have to contemplate/observe our thoughts, words and deeds that cause inclination to compare between the state of individuals, and make illusory conclusions based on prejudice. It might cause one to think the self is superior to…
Author: admin
As a first step of cleansing the mind – learn to know your minds games. By now, you will have known of the 4 complexes that cause us to feel worried, tense and cause internal unrest. This week we will try to conquer our “Uncertainty complex”. In general, overcome our fears. Day 1: Understand what is fear? What causes fear, worry or tension in us? Read on the ill-effects of fear on our body and mind. Appreciate the biological need of fear, a natural mechanism to enabling sustenance and safety. Chart out your fears and consider their sources. Day 2:…
डीटाक्स के तीसरे सप्ताह में आपका स्वागत है। हमें उम्मीद है कि पहले दो सप्ताह के परिणाम, आपको इस विषहरण प्रक्रिया को आगे जारी रखने के लिए प्रेरित करेंगे। इस हफ्ते हमारे पास लहसुन (एलियम सिटिवम), नीम (एज़ादिराच्टा इंडिका) पत्तियां, इलायची / इलाइची (एलेटेरिया इलायचीम) और पेपरोकोर्न पूरे / कालिमिर्च (पाइपर नाइग्रम) शरीर कि डिटॉक्सिफिकेशन के लिए हैं। माइंड क्लींजिंग के लिए, हम दूसरे प्रकार के कॉम्प्लेक्स – इनफिरियरिटी और सुपीरियारिटी कॉम्प्लेक्स से निपटना शुरू करेंगे – तुलनात्मक विश्लेषण के कारण। आपको क्या आवश्यकता होगी: • मन –’ओम ‘ का जप और सूर्य के नीचे कुछ श्वास / स्ट्रेचिंग व्यायाम…
మూడవ వారం శరీరం: స్థూల శరీర శుద్ధి కోసం సూర్య ప్రణామం. సూక్ష్మ శరీర శుద్ధి కోసం వెల్లుల్లి, వేప,యాలుక, మిరియాలు మనసు: ఓం కారాలు, దీర్ఘ శ్వాసలు. ఆత్మ: ఆత్మ శక్తికి, జ్ఞాన వికాసానికి 21 లేదా 49 నిమిషాల సుషుమ్న క్రియా యోగ ధ్యాన సాధన వెల్లుల్లి: వెల్లుల్లి, వంటింట్లో అధికంగా వాడే పదార్థమే అయినా, దానిలో ఉన్న ఔషధ విలువలు వేల కట్టలేనివి. వెల్లులిలో విటమిన్ బి 6 ఉంటుంది. ఆయుర్వేదంలో కూడా దీన్ని చికిత్సలో భాగంగా వినియోగిస్తారు. కాన్సర్ కు, నొప్పులకు, దోమల నివారణలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. వేప: శక్తి స్వరూపంగా భావించే వేప వృక్షమే దేవీ అవతారంగా కొలుస్తారు. ఎంతటి మలినమైనా ఎదుర్కొని దేహానికి రోగ నిరోధక శక్తి ని ప్రసాదించే దివ్యమైన వృక్షం వేప. ప్రకృతి మాత ప్రసాదంగా భావించి వేప ఆకులను మరిగించి స్వీకరించండి. ఓంకారం ఓంకారం మహామంత్రం. బ్రహ్మ, విష్ణు, మహేశ్వరుల స్వరూపమే…
Welcome to the third week of detoxification. We hope the results of the first two weeks, will drive you to further continue this cleansing process. This week we have Garlic (Allium sativum), Neem (Azadirachta indica) Leaves, Cardamom/Elaichi (Elettaria Cardamomum) and Peppercorns whole/kalimirch (Piper nigrum) for the Body detoxification. Also for the Mind cleansing, we will start dealing with the second type of complex – Inferiority and Superiority complexes – caused due to comparative analysis. What you will need: Mind: Chanting ‘Aum’ and do some breathing/stretching exercise under the Sun. Contemplate and Observe yourself for overcoming the Personality complexes – “Inferiority/Superiority…