लौकिक बंधन से मुक्ति पाने का एकमात्र मार्ग ध्यान है, यह उच्च ऊर्जा का स्तर बनाए रखता है और आत्मा को विक्सित करता है| सुषुम्ना क्रिया योग संपूर्ण मानवता के लिए रक्षा बंधन है |

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Meditation is the only path towards redemption from Worldly Bondage- Hindi - Aathmanandamayi

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